Ômega 3 é um dos nutrientes mais importantes para a saúde. É essencial para o bom funcionamento do organismo, desempenhando funções fundamentais em nosso corpo. Dentro da composição das gorduras ômega 3 encontramos os ácidos EPA e DHA, que são extremamente benéficos para nossa saúde. Mas você…
![EPA E DHA No Ômega 3: Qual A Diferença E Para Que Servem?](https://omega3.inf.br/wp-content/uploads/2023/05/Design-sem-nome-2023-05-10T143801.445-760x428.jpg)