Você já ouviu falar sobre ômega 3 e sua importância para a saúde? Esse ácido graxo essencial é conhecido por seus inúmeros benefícios, como ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares, reduzir inflamações no corpo e melhorar a função cognitiva. Hoje veremos mais de: ômega 3 proporção EPA…
