Você provavelmente já ouviu falar dos benefícios do ômega 3 para a saúde. Mas você sabia que nem todos os suplementos de ômega 3 são iguais? É importante entender quanto de EPA e DHA deve ter no ômega 3 para garantir que você esteja consumindo o suficiente…
![Quanto de EPA e DHA deve ter no ômega 3?](https://omega3.inf.br/wp-content/uploads/2023/05/Design-sem-nome-2023-05-19T134058.035-760x428.jpg)